Có một vòng eo săn chắc là ước mơ của rất nhiều người, nhưng bạn lại không có thời gian để tập thể dục hoặc ko có động lực để đến phòng gym thì hãy tập tại nhà cùng mình nhé.
Video hướng dẫn các bài tập trên: https://youtu.be/eHJM_K6YYDg
#gym #wourkout #abs
